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有人说:瑜伽是最大的骗局你怎样看

  

有人说:瑜伽是最大的骗局你怎样看

  如果有人说,我可以让你看起来比同龄人年轻,让岁月对你温柔以待,模糊时光的痕迹,我肯定让她滚边去。毕竟,自然规律怎么可以违背,即使是延缓都不行,可是自从练瑜伽之后,岁月真的在我身上没有留下太多的痕迹,除了最近懒散长了点肉肉。练瑜伽7年了,现在的我和7年前基本没有改变,即使有改变也是变得更加有味道。

  作为一个典型的双鱼女,仿佛天生就应该像林妹妹一样,葬花悲秋伤月,可是瑜伽告诉我:生活除了悲观的一面,还有积极的一面。花落,是为了更好的孕育果实培养下一代;秋天,是为了更好的体验四季;月亏,是为了迎接下一次的饱满。生活总会在不经意间给我们惊喜,只要会发现。

  大多数人都经历过喜怒哀乐,从而造成了生活的丰富多彩,但是各种总情绪都应该有度,过度了就会引起身体的不适。忧虑过度、郁结于心、怒发冲冠,狂喜,都是不可取的,而瑜伽让我在锻炼的过程中平和自己的心态,变的乐观开朗。

  我是爱瑜伽、爱生活、更爱自己的瑜伽小美人儿,一起瑜伽,让生活有更多的可能,更加精彩。返回搜狐,查看更多

  在瑜伽的过程中,一次一次不断的了解自己的极限并超越极限,让之前以为的不可能变成了可能。而带来的结果就是身体也越来越好了。感觉现在越来越像条汉子了,嘻嘻。

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